안녕하세요~요즘 따라 깜빡깜빡 자꾸 잊어버리는 일이 많아져서, "혹시 나 치매 아니야?" 걱정해보신 적 있으신가요?나이 들면서 누구나 겪을 수 있는 건망증과 조기에 발견하면 관리가 가능한 치매는 분명한 차이가 있어요.이번 글에서는 두 가지를 헷갈리지 않도록 쉽게 정리해드릴게요.✅ 건망증이란?건망증은 일시적인 기억력 저하로, 주로 피로, 스트레스, 수면 부족 등이 원인이에요.예를 들어 이런 경험, 다들 한 번쯤 해보셨을 거예요.방에 왜 들어왔는지 잠깐 까먹음친구 생일 날짜가 기억 안 나서 다시 확인가스 불 껐는지 갑자기 헷갈림👉 하지만 힌트를 주면 금방 기억이 돌아오는 게 특징이에요!기억을 ‘찾아내는 능력’은 아직 괜찮다는 뜻이죠! ✅ 치매란?치매는 단순한 기억력 저하를 넘어서 기억 + 판단력 + 언어..
